Cours de sport, visite et dégustation au château La Tour Carnet
Sports et loisirs, Bien-être, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Visites et circuits
Saint-Laurent-Médoc 33112
Le 17/10/2021
Un premier cours de Réveil Musculaire « Good Morning » à 10h suivi d’une visite et dégustation d’un millésime de notre vin rouge.
Un second cours yoga-pilates « Bien-Être » à 11h suivi d’une visite et dégustation d’un millésime de notre vin rouge.
Ces cours seront animés par Ingrid de l’association Fit & Curious
*Le cours de réveil musculaire "Good Morning"=> Pour un réveil du corps en douceur ce cours propose une sollicitation articulaire et musculaire avec des mouvements simples, précis et fluides. Cette session qui se déroule en musique, permettra de déverrouiller les tensions, d'étirer et d' énergiser le corps (et l'esprit) pour bien démarrer la journée ! Ouvert à tous / Tous niveaux
*Le cours "Bien-être" Yoga-Pilates => Pour un travail plus en profondeur sollicitant la posture et la respiration, l'association des deux enseignements Yoga et Pilates va favoriser le renforcement
